14:51

Здравствуйте! Вопрос у меня немножко странный, но справиться самостоятельно, увы, не получается.
Как научиться готовить при категорическом неприятии кухни?

читать дальше

@темы: семья, учеба

12:03

Поговорите со мной...
Не могу сказать, что у меня проблема, просто мысли вслух.
Мне 24 года, и конечно я задумываюсь о семье, детях, свадьбе, второй половинке и т.д.
Не так давно пережила бурные эмоциональные отношения и после этого мне начало казаться, что выбирать человека надо "головой".
А если выбрать "головой", то может, что потом будет тянуть на сторону на эмоции?...
В общем, много мыслей в моей голове крутиться на эту тему. Может кто-то может поделиться опытом, как это было у Вас? Или просто высказаться в тему?

@темы: любовь, отношения, семья

Всякая откровенность имеет последствия
Настало и мое время написать сюда.
Годы не могла понять,что со мной не так. Я все время страдаю.В отношениях с бывшим,из-за чего все и разрушилось, я вечно была недовольна,все мне было плохо, все он мне жизнь рушил,но я же его люблююю, и буду терпеть, и пожертвую всем, учебой,работой,друзьями.
Потом мне будет плохо без работы,друзей,учебы и я виню его. Востанавливаю все по частичкам, ок, есть друзья,работа,учеба...нет любви-и я же убиваюсь в это. Было хобби, было многое достигнуто,но как во всем в принципе я ушла в него с головой и вновь пожертвовала учебой,работой,любимым итд. (все стандартно) Бросила хобби востановила учебу,работу...нет хобби и любимого-ЖИЗНЬ ТЛЕН.
Я не могу заниматься всем вместе, меня не хватает, если занимаюсь чем либо ухожу с головой. И как выбраться из этой круговой поруки? Не могу я делать всего по чуть чуть, если делать то делать нормально...понимаю, что слишком из крайности в крайность, но по другому просто не получается. Что я имею в итоге, друзья которые привыкли к моим пропажам и не доверяют мне, работа(очередная новая, так в трудовой куча записей с оборванным стажем работы) и полная жопа с Учебой. И я знаю, если я займусь чем то одним-все будет чудесно...что-бы это не было..Вообще не понимаю, что за херня. Жить с этим трудно ужасно, да и дорогим мне людям я нервы потрепала изрядно.

Нездоровый эгоизм: Мне нужно быть нужной всем. Просто нужной. Я начинаю брать на себя чужие обязанности, помогать во всем, если это человек могу опекать его, если работа могу в офисе переложить все бумажки, пере прошить папки, (так то труд неподъемный и бесполезный)и сделать все, чтобы в офисе все обращались ко мне по любому вопросу. НОРМАЛЬНАЯ НЕТ ??? меня это бесит. но как от этого избавиться я не знаю.Просто не получается, считаю это патологией.Сломалось у меня в мозгу что-то.

Вранье и иллюзии: Живу в каких-то иллюзиях. Знаете, спать ложусь и придумываю себе жизнь, там у меня все хорошо, всем я нужна, и все у меня получается. (При чем я же не сдаюсь при каких то неудачах по жизни, я могу добиться руководящей должности, и в принципе не тупая, а потом все потерять из-за какой нибудь ерунды. решу пожертвовать чем то ради подружкиного отпуска, которая меня позовет с ней.) надо прекращать.Вру себе и всем,что все со мной в порядке.

Я понимаю свои проблемы, но идти к реальному психологу просто страшно. Я понимаю врач итд итп и, что он действительно помощь окажет, но я подумаю об этом, а потом вновь в своих иллюзиях утопать.
Постоянно надеюсь на что-то. Вот вот как во всех фильмах произойдет чудо и что-то случиться а сама не знаю,что. Чего жду совершенно не понимаю. Строю из себя хрен пойми,что.

Я понимаю свои проблемы, но не вижу выходов.
Было бы здорово выпить таблетку и чтобы все прошло=).
При всем при это я не самый плохой человек, но помогая кому-то, или становясь нужной кому-то я получаю ненормальный кайф, и порой помощь то не искренняя. ( это наверное из детства, училась какое то время в интернате, и никогда никому не была нужна. Все детство была обузой для всех)Но от этого не легче.

Надоело жить себе в убыток. Всем помогу всех накормлю всем все сделаю и сижу кайфую в жопе. Заняться чужой жизнью..да пожалуйста. Что-то сделать для себя-нет.
Самооценка на нуле. талантов 0, всего добиваюсь трудом, и только тогда когда ухожу во дело с головой. Расставить приоритеты побывала не помогло...
Ребята я в полной попе. Как быть?

11:49

Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые. (с)
Здравствуйте. Тут у меня к вам вопрос.
Я - постоянный житель френдзоны. Я вообще старался отходить от этого шаблона, но потом понял, что реально каждый раз в нее попадаю. Тесное общение с 4-мя женщинами закончилось именно "Ты офигенный друг! Ты просто космос!"
И дело даже не в том, что я попадаю в френдзону. Ок, ну бывает. Дело в другом.

Переехал в Питер на ПМЖ. Встретился с подругой, с которой в прошлом году пытался поступить, и мы оба не поступили. Ну, собственно встретились раз, два, потом она начала меня постоянно вылавливать, короче это все превратилось в ежедневные прогулки с утра до ночи.
Тут я понял, что она мне очень симпатична. И я вижу ее реакцию. Она постоянно шла под руку со мной, обнимала, прижималась, и прочие нежности. Ну я думал это беспроигрышный вариант. "Наконец-то!" Но не тут-то было. Она рассказала, что у нее есть парень. Он живет в каком-то военном городе, где-то на урале, она его ни разу не видела, он ее тоже, они просто познакомились в интернетиках, и типо любовь до гроба. Я сам так обжигался по своей глупости, был еще мелкий, не понимал, что это ничем хорошим не закончится. Но я в свое время ездил к своей женщине, хоть мне и было 15 лет, я работал, искал средства, уезжал, и мы виделись хотя бы раз в месяц на 3-4 дня. А тут: "Он же военный, у них там так строго!"
Ну в итоге я решил напрямую поговорить о том, что же творится с нашими отношениями. Я же вижу, она ко мне проявляет симпатию, она ищет во мне тепла какого-то. Ну начали говорить, и тут я понимаю, что я в дикой френдзоне. "Ты хороший. Ты мне нравишься. Как друг. Да..это высшая степень эгоизма, наверное. Прости меня, Солнышко", "Вань. Честно. Ты офигенный. Ты нереально клевый. Но я Ваню люблю." (Да, того парня тоже Иваном зовут).

Короче вот собственно и дилемма: что же делать? Послать ее к черту? Пытаться добиться чего-то? Ждать? Посоветуйте пожалуйста.
Просто меня подобная хрень очень напрягает. Вроде как все признаки того, что мы встречаемся (если со стороны посмотреть), но мы не встречаемся. Трэш какой-то.

@темы: любовь, отношения, дружба

deleted
Здравствуйте.
Я уже писала сюда зимой...по поводу безответной любви.
Тогда у меня все обошлось, я очень благодарна тем, кто помог мне разобраться с этой ситуацией.

Сейчас же я вновь в тупике жизни.

собственно, история

@темы: отношения, одиночество, депрессия

Мне стыдно ходить с Вами по одной парадигме.
Однажды я уже оставлял тут пост с просьбой помочь справиться с некой гадкой ситуацией. Всем откликнувшимся тогда огромная благодарносочень выручили.
Теперь, похоже, пора ещё раз "злоупотребить" неравнодушием читателей. Может, кто сталкивался с чем-то подобным и даст хороший совет. Потому что иначе я рискую потерять семью из-за полной, казалось бы ерунды.

Дело в том, что для меня "спусковым механизмом" для нервного срыва является самая обыкновенная домашняя уборка.
Не подумайте, пожалуйста, что я - какая-то свинья, у которой дом зарос грязищей под самый потолок. Всё ровно наоборот: я медленно, но верно превращаюсь в карикатурного чистоплюя, для которого нет на свете ничего важнее этой самой уборки. Причём,, какого-то странного чистоплюя - когда я занят чем-то другим, всё нормально, я спокойный, адекватный доброжелательный человек. Стоит взять в руки тряпку - превращаюсь в монстра, готового растерзать любого, кто посмеет хоть чем-то мне помешать. Будто демон вселяется. Попытки перепоручить эту работу кому-то другому выглядят ещё хуже - я набрасываюсь на этого кого-то, как самый свирепый надзиратель концлагеря, буквально задыхаясь от ненависти к нему всего лишь за то, что он "не проявляет достаточного энтузиазма". Конечно же, заканчивается всё это скандалом.
Стоит возникнуть какой-нибудь швабре у меня в руках - и включается этот мерзкий сценарий, каждый раз один и тот же с вариациями. Сначала я веду себя, как нормальная разумная личность, поддерживаю разговор, даже получаю удовольствие от происходящего. Но постепенно меня "накрывает". Всё начинает казаться невыносимо отвратительным, холчется всё разломать, разбить, близких - прогнать, причинив им как можно больше боли. Возникают мысли о самоубийстве, бешеная чёрная ненависть ко всему живому, я несу какой-то бред лейтмотивом: вы все такие никчёмные, от вас одна грязь, чтоб вы сдохли, тогда у меня чисто будет". Дальше или нервы не выдерживают у моих домочадцев, и вспыхивает скандал, либо работу приходится забросить, потому что близкие, как могут "тянут" меня из неадеквата.
Особая трудность в том, что у нас много животных и инвалид, не передвигающийся самостоятельно, так что генеральную драйку необходимо устраивать минимум раз в неделю.
Несколько лет назад у меня было некоторое расстройство психики из-за переутомления и сильного стресса (нам тогда пришлось пережить очень тяжёлую ситуацию, брат едва сердечником не стал, а у меня, по-народному говоря, "крыша поехала). Тогда меня терзали совершенно безумные ощущения, мне казалось, что домашние вещи ненавидят меня, и эта ненависть чувствуется физически, отравляет воздух, что стены квартиры вытягивают у меня душу и др. Постепенно "вытащился" сам с помощью тренингов и медитации, а главное - времени, которое прошло. Но тогда не было не патологической любви к чистоте, ни, тем более, агрессии в отношении людей и животных, напротив, присутствие живых существ успокаивало, я верил, что оно "защитит меня от вещей".
А теперь вот такое... Причём, никаких особых стрессов уже месяца два как не было, живём спокойно и просто. Моя маленькая семья мне очень дорога, и я им дорог. По каким-то другим поводам, даже более серьёзным, мы никогда не ругались. "Уборочная" проблема как-то постепенно и незаметно набрала силу. Раньше я умел справляться, теперь уже не умею. Вчера поливал весь мир и моих близких такой грязью, что сегодня стыдно поднять глаза. Через неделю "светит" очередная генералка, а я боюсь уже заранее, что может опять повториться что-то подобное.
Нанять домработницу нет возможности по причинам в количестве стопятьсот. Пожалуйста, подскажите способ саморегуляции. Да и вообще, объясните, какого чёрта со мной происходит. В гугле меня не забанили, но я не сумел пока что понять: по каким ключевым фразам можно найти что-то о борьбе с такими вот "сюрпризами подсознания".
Да. Если это может иметь значение. В детстве меня до дрожи пугала моя бабушка. Которая, начав заниматься домашней работой, непременно сопровождала свои действия "пламенными речами" о том, какие вокруг неё все свиньи, как тошно ей жить и т. п. и постепенно "накручивала" себя до свекольно-красного от злобы лица и истошного визга, от которого дрожали стёкла. Я забивался куда подальше и боялся даже заплакать, мечтал, чтобы пришёл какой-нибудь сказочный герой и забрал меня оттуда... А теперь устраиваю очень похожий "концерт без заявок" уже сам. Во всём остальном - спокойный, рассудительный, хладнокровный. А с этой ерундой справиться не умею.

@темы: отношения, семья, депрессия, жизнь

Ах, какой он был яркий человек! Просто кишащий идеями! (с)
Маленькое предисловие: этот пост был днём опубликован в другом соо схожего профиля. Сейчас мне немного легче по сравнению с описанным, но переписывать всё сил нет. В конце добавила цели и задачи поста.)

На дайриках давно уже вроде бы не бываю. Но вспомнила как-то про сайт.

У меня генерализованное тревожное настройство, то есть периодические приступы тревоги. Сознаю, что это просто болезнь, но сегодня очень плохой день, чуть ли не на стенку лезу от этих мерзких ощущений - то ли что-то случится, то ли уже случилось, то ли вот сейчас случается. ЗНАЮ, что ничего не происходит и не должно произойти. Страшно, нервно. Хреново. Делаю релаксации, уговариваю себя. Но всё равно хреново.

Да, я лечусь. В феврале-марте принимала курс афобазола + валокордин, стало легче. Потом постепенно по нарастающей вернулось всё. Потом пила травки всякие: ново-пассит, фитосед, валерьянка. Афобазол повторно прописали, не помог в этот раз. В пятницу мне прописали транквилизатор гидазепам, потому что в последнее время состояние ухудшилось, это уже не "иногда слегка тревога", а "***, на улицу выйти не могу - ПА (паническая атака) может начаться". Но тут опять всё не слава богу, мне какую-то печать на рецепте на гидозепам забыли поставить. Без этого не дают. То есть, до понедельника вечера (тогда смогу попасть к врачу) у меня есть валерьянка в капельках и пустырничек, которые из ушей льются, но не помогают.

как дошла до жизни такой и т.п.

Собственно, почему пишу. Хотелось бы каких-то советов о том, как, по-вашему, я могла бы облегчить своё состояние и жить окружающим?) Интересует и собственно борьба с тревожностью, психологические приёмы всякие. Вдруг я чего не знаю или в каком-то не таком разрезе смотрю. :) Ещё интересно, как бороться с этим чувством вины, которым я, кажется, всех просто задолбала. И как доходчиво объяснять окружающим своё состояние? Потому что бывают ситуации, когда кто-то думает, что я "могла, но ленилась" (например). А я не могла что-то сделать, потому что я начала, довела до половины, а потом пошла в этой половине исправлять наляпанные ошибки и так далее. Или вот мама мне сказала: "Всё плохое пока в жизни закончилось, что у тебя за тревожное состояние, почему ты не можешь перестать нервничать?" А я правда не могу. Я каждый день стараюсь, но не могу. Я давала читать статьи, приглашала поговорить с врачом. И многие из реагирующих со мной общаются каждый день. С любимым меньше всего непониманий, но они есть, причём то ли я реагирую так, потому что стала мнительной, то ли когда у меня "плохие дни" этих непониманий реально больше. Подробно описывать не буду, о личной жизни приучена не говорить публично, можно считать бзиком. Как объяснять так, чтобы при этом самой не тратить много сил (их сейчас мало - и дело не в одном расстройстве, я описала в посте, как жила год, я после этого вымотана психологически, вот правда... кажется, я уже на автомате начинаю объяснять, что я не вру, не притворяюсь, не ленюсь, правда не выходит. Извините, если что).

@темы: семья, депрессия, жизнь

08:18

Marco polo in my pool
Тут такое дело.
Я, по сути, из того типа людей у которых все всегда в порядке. Мол, руки-ноги целы, не голодаю, а все остальное оно в голове. Так вот, недавно, это самое в голове стало меня немного тревожить. Есть я, мне 21 и я совершенно не чувствую себя девушкой (сразу оговорюсь никаких проблем с разговорами о себе в мужском роде, или целенаправленного стремления к унисексу нет). Застряла где-то на уровне подростка и никак не могу вылезти из этого состояния. Надо проникнуться и что-то в себе поменять, но внешность тут тоже особо не причем, потому что и каблуки и цацки есть, отсутствует гармония внутренняя. Может у кого есть советы, или книги какие-нибудь на подобную тему?

Attention! Я разговариваю с кукурузой.
надо выговориться

@темы: одиночество, депрессия

берегите психов, чужаков, еретиков, ведь всё переплетено ☆ 虎猫
здравствуйте.
недавно у меня обнаружились некоторые проблемы со здоровьем, не очень серьёзные причём, мне врачи тыщу раз сказали что я от этого не умру и никто не умирает от такого. но у меня с тех пор, как это всё проявилось, появились очень странные страхи или фобии... мне страшно выходить из дома одной (если что, мне 21 год, я не ребёнок уже, я одна в другую страну ездила даже, а мне порой стрёмно до магазина дойти теперь), страшно долго находиться вне дома, страшно ездить в транспорте и особенно страшно засыпать (собственно почему я тут сижу сейчас, вместо того чтобы видеть сны). когда засыпаю - очень чётко почему-то чувствую как тело расслабляется, и это дико пугает. ощущение, что умираю. естественно, с такими мыслями уже и не уснёшь.
конечно в итоге как-то засыпаю, но это сложно(
скажите, я с ума схожу? или это ещё не то? и что с этим делать?

18:26

таракан геноцидов
ребята, всё очень плохо.

очень.

По зову памяти былой О днях до Солнца и Луны Я поднимаю голос мой чтоб силы сделались равны! (с)
Уже долгое время меня гнетет одна ситуация, идущая корнями в нескольколетнее прошлое. И хочется выговориться о ней и о недавно произошедшем разговоре, имевшем непосредственное отношение к той, давней, ситуации.

Началось все с того, что...

У себя на дневнике я об этом писать не очень хочу, а поговорить на эту тему хочется, потому что ситуация висит дамокловым мечом и не дает себя толком отпустить и забыть.
Если у кого-то есть, что сказать по этому поводу - буду рада пообщаться.

@темы: отношения, жизнь, дружба

23:26

«Каким же надо быть умным и эрудированным человеком, товарищ капитан первого ранга, чтобы так долго и убедительно отстаивать свою глупость.»
ребята, очень нужна помощь
нужны дневы людей, столкнувшимися с душевными манипуляторами( конкретно из области - деланья из человека вещи)
хороший друг хочет помочь выйти девушке из таких отношений



Возникла в голове идея, которой я бы хотел с вами поделиться.
Представьте, что вы познакомились с человеком, который является вами же, но в другом времени. Пусть разница во времени будет небольшой. один день, например. Разница в сутки ничтожна, у вас двоих одинаковые схемы общения, одинаковые желания, одинаковые потребности. Допустим вы нового человека внимательно слушаете, даёте высказаться. Вы (первый) его спрашиваете, а он не очень хочет отвечать, потому что он (вы) не очень любите рассказывать о себе первому встречному. Он (второй) потом вам звонит, проявляет инициативу (вы любите её проявлять), а вы (первый) теряете интерес. Вы (первый) тоже бы хотели проявлять инициативу, а ему (вам второму) это не нравится.
Как бы смогли общаться такие люди между собой. Давайте пофантазируем.:)

@темы: отношения, жизнь, дружба

21:53

Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно устаешь
Здравствуйте, помогите, пожалуйста разобраться в ситуации, а то сама я уже просто ничего не понимаю.

Итак, дано:

Есть молодой человек, мы с ним достаточно давно, но очень поверхностно были знакомы. Где-то месяц-полтора назад оказались в одной компании и очень приятно побеседовали. В результате обменялись телефонами, аськами. Но каким-то образом дальнейшее общение стало складываться странно.

Интернет общение поддерживаю, в основном, я. То есть практически всегда пишу первой, ищу темы для разговора, итд. Но отвечать он всегда отвечает, негатива не выказывает, но я уже начинаю уставать от роли следователя на допросе.

В реале встречались еще несколько раз, погуляли и на роликах покатались. Опять же инициатива была моя, беседа была мила, но ее тон опять задавала я.

Так вот, хочу разобраться в ситуации, понять как он вообще относится ко мне и к нашему общению. Если есть советы по поводу того, как расшевелить, с удовольствием выслушаю. Можно бы, конечно, на все это забить, но молодой человек мне правда нравится, и хотелось бы заинтересовать его, продолжить общение, но так, чтобы обе стороны принимали равное участие.

Надеюсь на вашу помощь.

P.S. Сам объект довольно спокоен, по натуре не заводила и не душа компании. Но умен, с неплохим чувством юмора, программист. Может эта краткая характеристика поможет лучше представить ситуацию.

@темы: любовь, отношения, дружба

Всем привет. Главное мое желание - это чтобы кто-нибудь поговорил со мной в моем дневнике.
Мой дневник - это место, где я пытаюсь писать о своей жизни и каждый раз безрезультатно
жду отклик на свои записи. Я жажду душевного общения или хотя простых разговоров.
Кроме как здесь я нигде не пытаюсь общаться в интернете. Охота чтобы меня поспрашивали о
записях с моем днвнике, что нибудь мне написали. И чтоб так было всегда. Я жажду общения
с понятными мне людьми. Но таких я ни могу никак отыскать в своей жизни. Без общения
моя жизнь превратилась в тягучую рутину, которая медленно тянется и мне так скучно в ней.

12:26

Умоляю, помогите мне. Мне 18 лет, и недавно я узнала что беременна. Срок - 5 недель. Мы живем вместе с отцом ребенка (он мой первый и единственный мужчина) но дело в том, что недавно я осознала что совсем его не люблю. Я не смогу прожить с ним всю жизнь. Для него это второй брак и второй ребенок. А я ... Я совершенно не нагулялась! Мы все время пользовались средствами контрацепции, я не знаю как так вышло... В этом году мне нужно поступать в институт , в начале недели еду подавать документы. Я абсолютно не знаю как говорить об этом родителям, что делать с учебой, и стоит ли выходить замуж за нелюбимого. Ребенка он боготворит, для него этот ребенок желанный и долгожданный. А я не знаю что делать. Помогите.

@темы: отношения, семья

Демон поселяется там, где развалины души покидает последний ангел.
Знаете, я завидую людям, которые умеют общаться, которые без проблем могут начать разговор. Я же впадаю в полный ступор и тупо молчу. Когда мои немногочисленные приятели, знакомят со своими многочисленными друзьями и подружками, я отсиживаюсь молча в уголке. Если меня начинают что-то спрашивать, я, опуская глаза, даю нечленораздельный ответ и снова замолкаю. Интересно, как я выгляжу в их глазах? Как забитый мудак, который не умеет общаться с людьми? Вполне возможно. Я не понимаю как и о чем можно разговаривать с людьми, которых ты видишь впервые в жизни. Общительные и обаятельные люди, как вы это делаете?

@темы: одиночество, депрессия, жизнь

21:09

Help!

Mein Krampf©
Я московский житель, который 15 лет жил в одной квартире, а тут мне сообщили, что мы переезжаем, а тут будет жить какая-то украинская семья с 13-летним мальчиком в моей комнате. Мой дом для меня - святое место. Здесь я сформировалась, как личность. Здесь писала свои рассказы и повести, рисовала, сюда приглашала друзей. Ради этого место срывалась из мест обучения. А теперь его у меня отнимают. Это одна из самых больших печалей для такого интроверта, как я. Это мой страшный сон, аутоагрессия, озлобленность. Хочу вернуть себе право на это место, но это фантастика((

Помогите пожалуйста разрулить проблему! Рада всем, особенно не фрейдистам.
Пишите в у-мыл

@темы: депрессия, жизнь

Добрый вечер всем. Искренне нуждаюсь в поддержке и помощи.
Хочу рассказать свою историю и очень надеюсь на поддержку и понимание.
читать дальше

@темы: любовь, отношения, депрессия