Здравствуйте! Вопрос у меня немножко странный, но справиться самостоятельно, увы, не получается. Как научиться готовить при категорическом неприятии кухни?
читать дальшеВоспринимаю это место средоточием зла, поскольку именно там раньше проходили все семейные скандалы. Переезд в собственную уютную пару лет назад требуемого эффекта не дал, отвлечение телевизором, музыкой и аромалампой тоже. Сейчас по несвязанным с готовкой причинам быть одной на кухне достаточно комфортно, но с продуктами все равно очень хочу сбежать обратно в комнату, и для подхода к плите приходится собирать всю волю в кулак. Делать так часто я не могу, потому что быстро срываюсь и начинаю психовать. С холодильником, микроволновкой, очисткой и нарезкой проблем нет, отварить еще в принципе могу, но пожарить - брр. Подскажите пожалуйста, что еще можно сделать в такой ситуации и как убрать этот негативный якорь? И если обращаться к профессиональному психологу - на какие моменты обратить особое внимание?
Поговорите со мной... Не могу сказать, что у меня проблема, просто мысли вслух. Мне 24 года, и конечно я задумываюсь о семье, детях, свадьбе, второй половинке и т.д. Не так давно пережила бурные эмоциональные отношения и после этого мне начало казаться, что выбирать человека надо "головой". А если выбрать "головой", то может, что потом будет тянуть на сторону на эмоции?... В общем, много мыслей в моей голове крутиться на эту тему. Может кто-то может поделиться опытом, как это было у Вас? Или просто высказаться в тему?
Настало и мое время написать сюда. Годы не могла понять,что со мной не так. Я все время страдаю.В отношениях с бывшим,из-за чего все и разрушилось, я вечно была недовольна,все мне было плохо, все он мне жизнь рушил,но я же его люблююю, и буду терпеть, и пожертвую всем, учебой,работой,друзьями. Потом мне будет плохо без работы,друзей,учебы и я виню его. Востанавливаю все по частичкам, ок, есть друзья,работа,учеба...нет любви-и я же убиваюсь в это. Было хобби, было многое достигнуто,но как во всем в принципе я ушла в него с головой и вновь пожертвовала учебой,работой,любимым итд. (все стандартно) Бросила хобби востановила учебу,работу...нет хобби и любимого-ЖИЗНЬ ТЛЕН. Я не могу заниматься всем вместе, меня не хватает, если занимаюсь чем либо ухожу с головой. И как выбраться из этой круговой поруки? Не могу я делать всего по чуть чуть, если делать то делать нормально...понимаю, что слишком из крайности в крайность, но по другому просто не получается. Что я имею в итоге, друзья которые привыкли к моим пропажам и не доверяют мне, работа(очередная новая, так в трудовой куча записей с оборванным стажем работы) и полная жопа с Учебой. И я знаю, если я займусь чем то одним-все будет чудесно...что-бы это не было..Вообще не понимаю, что за херня. Жить с этим трудно ужасно, да и дорогим мне людям я нервы потрепала изрядно.
Нездоровый эгоизм: Мне нужно быть нужной всем. Просто нужной. Я начинаю брать на себя чужие обязанности, помогать во всем, если это человек могу опекать его, если работа могу в офисе переложить все бумажки, пере прошить папки, (так то труд неподъемный и бесполезный)и сделать все, чтобы в офисе все обращались ко мне по любому вопросу. НОРМАЛЬНАЯ НЕТ ??? меня это бесит. но как от этого избавиться я не знаю.Просто не получается, считаю это патологией.Сломалось у меня в мозгу что-то.
Вранье и иллюзии: Живу в каких-то иллюзиях. Знаете, спать ложусь и придумываю себе жизнь, там у меня все хорошо, всем я нужна, и все у меня получается. (При чем я же не сдаюсь при каких то неудачах по жизни, я могу добиться руководящей должности, и в принципе не тупая, а потом все потерять из-за какой нибудь ерунды. решу пожертвовать чем то ради подружкиного отпуска, которая меня позовет с ней.) надо прекращать.Вру себе и всем,что все со мной в порядке.
Я понимаю свои проблемы, но идти к реальному психологу просто страшно. Я понимаю врач итд итп и, что он действительно помощь окажет, но я подумаю об этом, а потом вновь в своих иллюзиях утопать. Постоянно надеюсь на что-то. Вот вот как во всех фильмах произойдет чудо и что-то случиться а сама не знаю,что. Чего жду совершенно не понимаю. Строю из себя хрен пойми,что.
Я понимаю свои проблемы, но не вижу выходов. Было бы здорово выпить таблетку и чтобы все прошло=). При всем при это я не самый плохой человек, но помогая кому-то, или становясь нужной кому-то я получаю ненормальный кайф, и порой помощь то не искренняя. ( это наверное из детства, училась какое то время в интернате, и никогда никому не была нужна. Все детство была обузой для всех)Но от этого не легче.
Надоело жить себе в убыток. Всем помогу всех накормлю всем все сделаю и сижу кайфую в жопе. Заняться чужой жизнью..да пожалуйста. Что-то сделать для себя-нет. Самооценка на нуле. талантов 0, всего добиваюсь трудом, и только тогда когда ухожу во дело с головой. Расставить приоритеты побывала не помогло... Ребята я в полной попе. Как быть?
Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые. (с)
Здравствуйте. Тут у меня к вам вопрос. Я - постоянный житель френдзоны. Я вообще старался отходить от этого шаблона, но потом понял, что реально каждый раз в нее попадаю. Тесное общение с 4-мя женщинами закончилось именно "Ты офигенный друг! Ты просто космос!" И дело даже не в том, что я попадаю в френдзону. Ок, ну бывает. Дело в другом.
Переехал в Питер на ПМЖ. Встретился с подругой, с которой в прошлом году пытался поступить, и мы оба не поступили. Ну, собственно встретились раз, два, потом она начала меня постоянно вылавливать, короче это все превратилось в ежедневные прогулки с утра до ночи. Тут я понял, что она мне очень симпатична. И я вижу ее реакцию. Она постоянно шла под руку со мной, обнимала, прижималась, и прочие нежности. Ну я думал это беспроигрышный вариант. "Наконец-то!" Но не тут-то было. Она рассказала, что у нее есть парень. Он живет в каком-то военном городе, где-то на урале, она его ни разу не видела, он ее тоже, они просто познакомились в интернетиках, и типо любовь до гроба. Я сам так обжигался по своей глупости, был еще мелкий, не понимал, что это ничем хорошим не закончится. Но я в свое время ездил к своей женщине, хоть мне и было 15 лет, я работал, искал средства, уезжал, и мы виделись хотя бы раз в месяц на 3-4 дня. А тут: "Он же военный, у них там так строго!" Ну в итоге я решил напрямую поговорить о том, что же творится с нашими отношениями. Я же вижу, она ко мне проявляет симпатию, она ищет во мне тепла какого-то. Ну начали говорить, и тут я понимаю, что я в дикой френдзоне. "Ты хороший. Ты мне нравишься. Как друг. Да..это высшая степень эгоизма, наверное. Прости меня, Солнышко", "Вань. Честно. Ты офигенный. Ты нереально клевый. Но я Ваню люблю." (Да, того парня тоже Иваном зовут).
Короче вот собственно и дилемма: что же делать? Послать ее к черту? Пытаться добиться чего-то? Ждать? Посоветуйте пожалуйста. Просто меня подобная хрень очень напрягает. Вроде как все признаки того, что мы встречаемся (если со стороны посмотреть), но мы не встречаемся. Трэш какой-то.
Здравствуйте. Я уже писала сюда зимой...по поводу безответной любви. Тогда у меня все обошлось, я очень благодарна тем, кто помог мне разобраться с этой ситуацией.
Сейчас же я вновь в тупике жизни.
собственно, историяГод назад я, замкнутый нелюдимый подросток-задрот, "зависала" в одном из интернет-блогов. Не слишком популярный, место тусовки анимешников и таких же задротов, как я. Не знаю, случайность ли это была, или преднамеренно разыгранный спектакль... Со мной познакомился некий молодой человек. Вроде ничего такого, но мне он показался странным. Необычная манера речи, необычные слова... Мы стали общаться. А потом выяснилось, что он старше меня на 12 лет и женат. Я была убита. Но Н. (назовем его так), уверил меня, что ничего страшного в этом нет, и что все хорошо. Так прошел год. Каюсь, я едва не влюбилась в него, но к счастью, я достаточно знала о виртуальной любви и понимала, что это бред. Поэтому мы оставались хорошими друзьями. Он писал мне смс, звонил - учитывая то, что мы живем в разных городах! Из-за моей неуравновешенности мы ссорились несколько раз, но впоследствии мирились. Однажды, обидевшись на него, я перестала с ним общаться, и он буквально запаниковал. Я была ему настолько дорога, что он впал в депрессию. Но когда мы помирились, он был безумно счастлив... Вскоре мы перенесли наше общение в известную социальную сеть, т.к. это было удобнее.
А потом там он познакомился с моей лучшей подругой.
Вот тогда я поняла, что нашей дружбе пришел конец. Первый признак этого проявился, когда я была на вписке с другом, перебрала алкоголя и сообщила об этом всём Н. Он был в бешенстве. Мы не общались месяц. А потом мне пришла смс, где он прочитал мне мораль о том, что я не должна была так поступать - пьянствовать неизвестно где и писать ему об этом, т.к. это оскорбляет его чувства. Я была потрясена, потому что эта смска намекнула мне о том, что я шлюха, а Н весь высоконравственный и брезгливый. А потом пришла вторая смска. где он сказал, что любит меня (подчеркнув, что как друга), что я ему очень дорога и он не хочет меня терять. просил прощения и всячески расстилался предо мной.
Я не знаю, что произошло. Но он изменился. Стал скучен, занудлив, равнодушен. Я думала, это оттого, что мы часто общаемся и особо не переживала. Я слишком поздно поняла, что этому изрядно поспособствовала моя подруга, которая ненавидит меня за моей спиной. Когда она с издевкой сообщила мне, что Н. ей звонил - она знает, что мне он почти не пишет - я почувствовала, как в моем сердце зашевелилось что-то зеленое, ядовитое и с раздвоенным языком. Я не находила себе места. Психовала. Злилась. А потом, как всегда, решила, что я во всем виновата. Все моя слепота и эгоизм.
Я не знаю, что мне делать. Не умею ненавидеть, долго обижаться, мстить уж точно не умею и не люблю... Я не знаю, можно ли еще вернуть Н. И нужно ли?...
Однажды я уже оставлял тут пост с просьбой помочь справиться с некой гадкой ситуацией. Всем откликнувшимся тогда огромная благодарносочень выручили. Теперь, похоже, пора ещё раз "злоупотребить" неравнодушием читателей. Может, кто сталкивался с чем-то подобным и даст хороший совет. Потому что иначе я рискую потерять семью из-за полной, казалось бы ерунды.
Дело в том, что для меня "спусковым механизмом" для нервного срыва является самая обыкновенная домашняя уборка. Не подумайте, пожалуйста, что я - какая-то свинья, у которой дом зарос грязищей под самый потолок. Всё ровно наоборот: я медленно, но верно превращаюсь в карикатурного чистоплюя, для которого нет на свете ничего важнее этой самой уборки. Причём,, какого-то странного чистоплюя - когда я занят чем-то другим, всё нормально, я спокойный, адекватный доброжелательный человек. Стоит взять в руки тряпку - превращаюсь в монстра, готового растерзать любого, кто посмеет хоть чем-то мне помешать. Будто демон вселяется. Попытки перепоручить эту работу кому-то другому выглядят ещё хуже - я набрасываюсь на этого кого-то, как самый свирепый надзиратель концлагеря, буквально задыхаясь от ненависти к нему всего лишь за то, что он "не проявляет достаточного энтузиазма". Конечно же, заканчивается всё это скандалом. Стоит возникнуть какой-нибудь швабре у меня в руках - и включается этот мерзкий сценарий, каждый раз один и тот же с вариациями. Сначала я веду себя, как нормальная разумная личность, поддерживаю разговор, даже получаю удовольствие от происходящего. Но постепенно меня "накрывает". Всё начинает казаться невыносимо отвратительным, холчется всё разломать, разбить, близких - прогнать, причинив им как можно больше боли. Возникают мысли о самоубийстве, бешеная чёрная ненависть ко всему живому, я несу какой-то бред лейтмотивом: вы все такие никчёмные, от вас одна грязь, чтоб вы сдохли, тогда у меня чисто будет". Дальше или нервы не выдерживают у моих домочадцев, и вспыхивает скандал, либо работу приходится забросить, потому что близкие, как могут "тянут" меня из неадеквата. Особая трудность в том, что у нас много животных и инвалид, не передвигающийся самостоятельно, так что генеральную драйку необходимо устраивать минимум раз в неделю. Несколько лет назад у меня было некоторое расстройство психики из-за переутомления и сильного стресса (нам тогда пришлось пережить очень тяжёлую ситуацию, брат едва сердечником не стал, а у меня, по-народному говоря, "крыша поехала). Тогда меня терзали совершенно безумные ощущения, мне казалось, что домашние вещи ненавидят меня, и эта ненависть чувствуется физически, отравляет воздух, что стены квартиры вытягивают у меня душу и др. Постепенно "вытащился" сам с помощью тренингов и медитации, а главное - времени, которое прошло. Но тогда не было не патологической любви к чистоте, ни, тем более, агрессии в отношении людей и животных, напротив, присутствие живых существ успокаивало, я верил, что оно "защитит меня от вещей". А теперь вот такое... Причём, никаких особых стрессов уже месяца два как не было, живём спокойно и просто. Моя маленькая семья мне очень дорога, и я им дорог. По каким-то другим поводам, даже более серьёзным, мы никогда не ругались. "Уборочная" проблема как-то постепенно и незаметно набрала силу. Раньше я умел справляться, теперь уже не умею. Вчера поливал весь мир и моих близких такой грязью, что сегодня стыдно поднять глаза. Через неделю "светит" очередная генералка, а я боюсь уже заранее, что может опять повториться что-то подобное. Нанять домработницу нет возможности по причинам в количестве стопятьсот. Пожалуйста, подскажите способ саморегуляции. Да и вообще, объясните, какого чёрта со мной происходит. В гугле меня не забанили, но я не сумел пока что понять: по каким ключевым фразам можно найти что-то о борьбе с такими вот "сюрпризами подсознания". Да. Если это может иметь значение. В детстве меня до дрожи пугала моя бабушка. Которая, начав заниматься домашней работой, непременно сопровождала свои действия "пламенными речами" о том, какие вокруг неё все свиньи, как тошно ей жить и т. п. и постепенно "накручивала" себя до свекольно-красного от злобы лица и истошного визга, от которого дрожали стёкла. Я забивался куда подальше и боялся даже заплакать, мечтал, чтобы пришёл какой-нибудь сказочный герой и забрал меня оттуда... А теперь устраиваю очень похожий "концерт без заявок" уже сам. Во всём остальном - спокойный, рассудительный, хладнокровный. А с этой ерундой справиться не умею.
Ах, какой он был яркий человек! Просто кишащий идеями! (с)
Маленькое предисловие: этот пост был днём опубликован в другом соо схожего профиля. Сейчас мне немного легче по сравнению с описанным, но переписывать всё сил нет. В конце добавила цели и задачи поста.)
На дайриках давно уже вроде бы не бываю. Но вспомнила как-то про сайт.
У меня генерализованное тревожное настройство, то есть периодические приступы тревоги. Сознаю, что это просто болезнь, но сегодня очень плохой день, чуть ли не на стенку лезу от этих мерзких ощущений - то ли что-то случится, то ли уже случилось, то ли вот сейчас случается. ЗНАЮ, что ничего не происходит и не должно произойти. Страшно, нервно. Хреново. Делаю релаксации, уговариваю себя. Но всё равно хреново.
Да, я лечусь. В феврале-марте принимала курс афобазола + валокордин, стало легче. Потом постепенно по нарастающей вернулось всё. Потом пила травки всякие: ново-пассит, фитосед, валерьянка. Афобазол повторно прописали, не помог в этот раз. В пятницу мне прописали транквилизатор гидазепам, потому что в последнее время состояние ухудшилось, это уже не "иногда слегка тревога", а "***, на улицу выйти не могу - ПА (паническая атака) может начаться". Но тут опять всё не слава богу, мне какую-то печать на рецепте на гидозепам забыли поставить. Без этого не дают. То есть, до понедельника вечера (тогда смогу попасть к врачу) у меня есть валерьянка в капельках и пустырничек, которые из ушей льются, но не помогают.
как дошла до жизни такой и т.п.Могу рассказать, как расстройство началось, этой проблеме уже много-много месяцев. У меня сначала был ***дец с двоюродным младшим братом. Он то на наркотики подсаживался, то попытки суицида предпринимал под дозой, то сбегал из наркологической клиники. Этот кошмар длился год, с прошлого (уже видимо позапрошлого) мая до июня уже этого года. Больше года. И всё это время я принимала в этом активное участие, потому что семейная ситуация такова, не буду вдаваться в подробности. За год я похудела больше чем на 35 килограммов. Да, у меня был лишний вес. 17 кило лишнего веса, не скрою. Их я рада была сбросить, но сейчас я вешу столько, сколько последний раз было в 16 (сейчас мне 23 года). Дело не только в братце, конечно. В семье случилось несколько смертей, старики поуходили от старости (у деда при этом была болезнь Альцгеймера, то есть, вы представляете, как тяжело он уходил, что устраивал из-за болезни), дядя со стороны матери разбился в автокатастрофе, его жена через полгода сгорела - два инсульта. В общем, с этим и связано то, что я настолько была вовлечена в ситуацию с братцем, он у меня и жил в самые тяжёлые периоды с ломками, когда сбегал из клиники, и дружков его выгоняла из своей съёмной квартиры. И от соседей слушала, и лекарства впихивала силой, и с ментами общалась, которых зачем-то вызвали санитары скорой и которые нашли у братца шприц с явными остатками и грозились меня за что-то за хранение привлечь... и чего только не было.
Работаю я переводчиком-фрилансером. Сколько работаю, столько и зарабатываю, ещё поэтому так сильно злюсь на это клятое расстройство тревожности. Вот сейчас я могла бы зарабатывать деньги, но я сосредоточиться не могу, поэтому строчу этот постик. Живу не одна, к счастью, у меня есть любимый человек. Не знаю, что бы я без него делала. Но при этом из-за той же работы и денежного вопроса (я намного меньше зарабатываю, чем могла бы, зимой я вообще толком не работала и жила за его счёт, а мы снимаем квартиру в Киеве, что недёшево) я постоянно чувствую себя перед ним виноватой. У него есть свои проблемы, своё здоровье, в ту же ситуацию с братцем он был вовлечён по самое не могу, по своей инициативе, но мне всё время кажется, я могла бы сделать там больше. Поэтому к тревожности примешивается постоянное чувство вины. Нет, он меня ни разу не упрекнул, просит не нести глупости, не понимает, какое "кто кого содержит" может быть в отношениях. Но мне стыдно. Стыдно ещё и за то, что он хороший, понимающий, а тут я навалилась с таким ***цом с нервами и психикой. Вот сейчас он отдыхает, я могла бы суп сварить (смешно, да?). Вон, бульон уже готов, что-то порезано и так далее, а мне нервно одной на кухне, поэтому сижу с ним рядом в комнате. Разбудить совесть не позволяет, хотя думаю, что зря.
А друзей я всех за год растеряла, таких, чтобы можно было позвонить, обратиться, встретиться и так далее.
Только не сочтите меня совсем психованной, пожалуйста. А то посмотрела на пост, картина какая-то шизофреническая. У психиатра, как понимаете, была, диагноз озвучила вот во первых строках. Как говорится. Я не каждый день НАСТОЛЬКО тревожная и нервозная и истерическая, но вот сегодня день плохой.
Собственно, почему пишу. Хотелось бы каких-то советов о том, как, по-вашему, я могла бы облегчить своё состояние и жить окружающим?) Интересует и собственно борьба с тревожностью, психологические приёмы всякие. Вдруг я чего не знаю или в каком-то не таком разрезе смотрю. Ещё интересно, как бороться с этим чувством вины, которым я, кажется, всех просто задолбала. И как доходчиво объяснять окружающим своё состояние? Потому что бывают ситуации, когда кто-то думает, что я "могла, но ленилась" (например). А я не могла что-то сделать, потому что я начала, довела до половины, а потом пошла в этой половине исправлять наляпанные ошибки и так далее. Или вот мама мне сказала: "Всё плохое пока в жизни закончилось, что у тебя за тревожное состояние, почему ты не можешь перестать нервничать?" А я правда не могу. Я каждый день стараюсь, но не могу. Я давала читать статьи, приглашала поговорить с врачом. И многие из реагирующих со мной общаются каждый день. С любимым меньше всего непониманий, но они есть, причём то ли я реагирую так, потому что стала мнительной, то ли когда у меня "плохие дни" этих непониманий реально больше. Подробно описывать не буду, о личной жизни приучена не говорить публично, можно считать бзиком. Как объяснять так, чтобы при этом самой не тратить много сил (их сейчас мало - и дело не в одном расстройстве, я описала в посте, как жила год, я после этого вымотана психологически, вот правда... кажется, я уже на автомате начинаю объяснять, что я не вру, не притворяюсь, не ленюсь, правда не выходит. Извините, если что).
Тут такое дело. Я, по сути, из того типа людей у которых все всегда в порядке. Мол, руки-ноги целы, не голодаю, а все остальное оно в голове. Так вот, недавно, это самое в голове стало меня немного тревожить. Есть я, мне 21 и я совершенно не чувствую себя девушкой (сразу оговорюсь никаких проблем с разговорами о себе в мужском роде, или целенаправленного стремления к унисексу нет). Застряла где-то на уровне подростка и никак не могу вылезти из этого состояния. Надо проникнуться и что-то в себе поменять, но внешность тут тоже особо не причем, потому что и каблуки и цацки есть, отсутствует гармония внутренняя. Может у кого есть советы, или книги какие-нибудь на подобную тему?
надо выговориться Слова бились во мне, продирая кровавый путь сквозь гортань, и ошметками чувств вываливались на перину безмолвия. Я пытался рассказать о себе, прокричать в пучину бессмысленности и каждодневности хотя бы часть простой ненависти к себе, что ощущал постоянно. Того отвращения, того беспросветного желания что-то поменять и ненавистной мне невозможности. Но я слишком ничтожен. Тугой воздух поглощал все звуки, заставляя снова замолчать и прекратить думать. Даже просто мечтать об изменении. Все слишком статично. Неподвластно. Снова и снова ударяясь о стену отчуждения, я бросал все. Нет той поддержки. Нет того тепла, что могло бы мне помочь. Два месяца назад я потерял последнего человека, который хоть немного, но мог подставить мне плечо. С тех самых пор я только и делаю, что пытаюсь убежать, скрыться, забыться. Просто стать еще более незаметным и ничтожным.
Я стал терять слова. Я стал заикаться и сутулиться. Я стал кутаться в ворох одежды и только бросать на людей взгляды, полные ненависти. Вместо роста я получил полную деградацию. Но самое страшное – я перестал читать. Бумажные слова убегают, прячутся, теряют смысл, как только я пытаюсь переместить их в свое сознание. Я не понимаю того, что вижу. Я не воспринимаю информацию. Я окончательно погряз в тине отторжения.
Я отторгнулся от проблемы, а она неожиданным образом настигла меня и снова напомнила о себе, захватив щупальцами отчаяния. Я. Никому. Не нужен. Я. Ни на что. Не гожусь. Я могу только проливать соленые океаны слез в одиночестве и глупо улыбаться окружающим. А ещё молчать. Да, последнее время я только этим и занимаюсь.
берегите психов, чужаков, еретиков, ведь всё переплетено ☆ 虎猫
здравствуйте. недавно у меня обнаружились некоторые проблемы со здоровьем, не очень серьёзные причём, мне врачи тыщу раз сказали что я от этого не умру и никто не умирает от такого. но у меня с тех пор, как это всё проявилось, появились очень странные страхи или фобии... мне страшно выходить из дома одной (если что, мне 21 год, я не ребёнок уже, я одна в другую страну ездила даже, а мне порой стрёмно до магазина дойти теперь), страшно долго находиться вне дома, страшно ездить в транспорте и особенно страшно засыпать (собственно почему я тут сижу сейчас, вместо того чтобы видеть сны). когда засыпаю - очень чётко почему-то чувствую как тело расслабляется, и это дико пугает. ощущение, что умираю. естественно, с такими мыслями уже и не уснёшь. конечно в итоге как-то засыпаю, но это сложно( скажите, я с ума схожу? или это ещё не то? и что с этим делать?
очень.вот я только полчаса назад вернулась от очередного психотерапевта, и я могу уверенно сказать, что они меня затрахали. то ли мне попадается один космический мусор, то ли у меня уже переизбыток таких специалистов за последний год. у меня больше нет сил, нет денег, нет желания, и я хочу попробовать поискать человека, которому вдруг окажется интересно меня спасти. что я могу за это дать? хрхрр, могу борщи варить и высылать в термосах. хотя борщ - это боль. и вот почему. стаж булимии - три года. ремиссия - от силы месяц, и то вымученная, потому что лежала в больнице. до этого еще полгода "чистой" анорексии и полгода компульсивного переедания. я боюсь есть. если я ем "нормально", то это обычно какие-нибудь кефирчики, соки, бульоны, потому что я впадаю в фрустрацию, когда вижу выпирающий после еды живот (хотя окружающие говорят, что его нет). если я ем обычную еду, то сразу наступает приступ, я просто не могу оставить ее в себе. жкт работает абы-как (спасибо, что живой). сидела на АД и нейролептиках, не помогло. резко бросила месяц назад, боюсь, как бы это не аукнулось. были панические атаки, вызванные полным обезвоживанием. сейчас заставляю себя хотя бы много пить, вроде полегче. не знаю, что еще написать в качестве вступления. просто умоляю, помогите мне выбраться из этого. мне нужна ежедневная поддержка, но все бесплатные психологи и терапевты отмахиваются от меня, мол, у них есть дела посерьезнее - потенциальные суицидники, шизофреники и т.д. а платных я реально не тяну. мы можем договориться о вознаграждении в индивидуальном порядке, если захотите. хелп! это совершенно левый аккаунт, поэтому, пожалуйста, пишите сразу на [email protected] в крайнем случае сойдет и умыло.
По зову памяти былой О днях до Солнца и Луны Я поднимаю голос мой чтоб силы сделались равны! (с)
Уже долгое время меня гнетет одна ситуация, идущая корнями в нескольколетнее прошлое. И хочется выговориться о ней и о недавно произошедшем разговоре, имевшем непосредственное отношение к той, давней, ситуации.
Началось все с того, что...Началось все с того, что несколько лет назад меня угораздило чем-то серьезно отравиться. Ничего архистрашного - несколько дней на строгой диете и щадящем режиме из-за слабости и небольшой температуры. И вот звонит мне моя подруга, далее по тексту - М. И в телефонном разговоре я ей рассказала, что приболела, так мол и так. Она прониклась моим состоянием и поскольку знала, что я человек одинокий и сходить за лекарством в аптеку в такой ситуации мне надо кого-то просить - вызвалась привезти на следующий день "Энтеросгель". Поскольку она работала, то мы договорились, что созвонимся и оговорим точное время визита. Ну вроде как когда она будет точно знать расклад по работе - когда освободится и сможет выехать в мою сторону, и т.д. Ок. "Вот, - думаю, - как хорошо, никого не надо просить, не надо искать, кто может уделить мне внимание". Но на следующий день звонка от М. не последовало. А я вот не стала ей названивать - ну посудите сами, по логике - зачем я буду мешать человеку своими звонками, если он на работе? А вдруг у него совещание и он не может со мной говорить, а я ему наяриваю на мобилу? И я весь день ждала, когда же М освободится и наберет меня. Но звонка я не дождалась. А вечером меня ждал сюрприз. Стоило мне вылезти вечером в аську, как М. в аське вывалила на меня вагон восторженных воплей на тему "как классно она сегодня съездила с друзьями на каток и как клево покаталась на коньках". На мое робкое "А как же я?.. А про меня и свое обещание ты забыла?" я получила "ты сама виновата, мы же договорились созвониться, что ж ты не позвонила?" Знаете... Может, в этом и есть доля моей вины. Может, и правда, договорившись "созвониться", мы поделили ответственность за созвон на двоих, и по итогу обе виноваты, что созвон не случился. Но итог очень малоутешителен: я прождала лекарство целый день, и не дождалась его. Я надеялась на конкретного человека, который отменил нашу договоренность и ДАЖЕ не поставил меня в известность об изменении своих планов, чтобы я могла поискать кого-то еще, кто бы смог мне помочь. И потом радостно вывалил на меня свое "мимими-уняня" по поводу того, как она замечательно развлекался (причем совершенно не учитывая моего состояния), а то, что я почувствовала себя вещью, которую можно легко отодвинуть в сторону, если забрезжила более привлекательная перспектива, и даже полностью забыть обо мне и поехать на каток. В общем, неприятная ситуация. Я сделала выводы, что полагаться на М. нельзя, мы кое-как замяли тему и какое-то время еще поверхностно общались, а потом, уже спустя пару лет, разбежались капитально, но это к делу уже не относится.
А недавно эта ситуация довольно неожиданно всплыла для обсуждения. Относительно недавно я познакомилась с девушкой, назовем ее С., и, как выяснилось, она знает М. и общается с ней. Меня это никаким боком не касалось, пусть общаются кто с кем хочет. Как-то зашел у меня с С разговор на тему договорных обязательств и обязательности их выполнения. Я, конечно, узнала в том разговоре много для себя нового - оказывается, степень ответственности за выполнение взятых на себя обязательств может напрямую зависеть от того, как человек к ним относится. Что для одного - обязательно, для другого может быть пустым звуком, потому что он вот так ко всему этому относится, и не считает, что договор, скажем, поиграть в ролку прямо обязывает его в эту ролку играть, или, если желание играть пропало - то хотя бы поставить об этом в известность партнера. Я только глазами хлопала. Если я о чем-то договариваюсь - то это для меня достаточное основание полагать, что мой партнер согласен на выполнение каких-то там условий, о которых, собственно, и договаривались. И почему я должна потом бегать за кем то и напоминать об обещанном? Только на том основании что "партнер относится ко всему иначе и ему надо регулярно напоминать об этом"?. Вот честное слово, делать мне нечего - пинать партнера каждый раз, напоминая ему о договоре. Зачем тогда договор вообще, если приходится обходиться "разовыми подрядами"?
Вот тут-то и вспомнился первый из описанных мной случаев. Я вкратце описала основные его вехи и спросила С - такое вот тоже можно списать на "отношение"? И легкомысленность, которая, скажем, извинительна в каких-то случаях, не имеющих особого влияния на жизнь и здоровье окружающих/друзей/знакомых - она как, является оправданием того, что человек не привез лекарства, хотя обещал? С. мне ответила, что надо быть очень близким другом, чтобы пожертвовать перспективой весело провести вечер и поехать к заболевшему человеку, на вечер окунуться, извините, в атмосферу уныния и цензоредговнистости и т.д., и что заболевший человек никому не интересен. .
Знаете, вот тут меня конкретно покоробило. У меня сложилось впечатление, что это говорит человек, который просто никогда не зависел от посторонней помощи, у которого живы и здоровы родители, которые, случись что, бросят все свои дела и приедут спасать дитятко, привезут лекарства, вызовут врача и все такое прочее, и им даже в голову не придет променять приезд к заболевшей дочке на, скажем, поход в гости к тете Зине. А если родителей нет - то даже получив обещание помощи от друга, готовься помереть, ее не дождавшись.
В общем, осадок после всех этих бесед остался, и очень неприятный осадок.
У себя на дневнике я об этом писать не очень хочу, а поговорить на эту тему хочется, потому что ситуация висит дамокловым мечом и не дает себя толком отпустить и забыть. Если у кого-то есть, что сказать по этому поводу - буду рада пообщаться.
Возникла в голове идея, которой я бы хотел с вами поделиться. Представьте, что вы познакомились с человеком, который является вами же, но в другом времени. Пусть разница во времени будет небольшой. один день, например. Разница в сутки ничтожна, у вас двоих одинаковые схемы общения, одинаковые желания, одинаковые потребности. Допустим вы нового человека внимательно слушаете, даёте высказаться. Вы (первый) его спрашиваете, а он не очень хочет отвечать, потому что он (вы) не очень любите рассказывать о себе первому встречному. Он (второй) потом вам звонит, проявляет инициативу (вы любите её проявлять), а вы (первый) теряете интерес. Вы (первый) тоже бы хотели проявлять инициативу, а ему (вам второму) это не нравится. Как бы смогли общаться такие люди между собой. Давайте пофантазируем.
Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно устаешь
Здравствуйте, помогите, пожалуйста разобраться в ситуации, а то сама я уже просто ничего не понимаю.
Итак, дано:
Есть молодой человек, мы с ним достаточно давно, но очень поверхностно были знакомы. Где-то месяц-полтора назад оказались в одной компании и очень приятно побеседовали. В результате обменялись телефонами, аськами. Но каким-то образом дальнейшее общение стало складываться странно.
Интернет общение поддерживаю, в основном, я. То есть практически всегда пишу первой, ищу темы для разговора, итд. Но отвечать он всегда отвечает, негатива не выказывает, но я уже начинаю уставать от роли следователя на допросе.
В реале встречались еще несколько раз, погуляли и на роликах покатались. Опять же инициатива была моя, беседа была мила, но ее тон опять задавала я.
Так вот, хочу разобраться в ситуации, понять как он вообще относится ко мне и к нашему общению. Если есть советы по поводу того, как расшевелить, с удовольствием выслушаю. Можно бы, конечно, на все это забить, но молодой человек мне правда нравится, и хотелось бы заинтересовать его, продолжить общение, но так, чтобы обе стороны принимали равное участие.
Надеюсь на вашу помощь.
P.S. Сам объект довольно спокоен, по натуре не заводила и не душа компании. Но умен, с неплохим чувством юмора, программист. Может эта краткая характеристика поможет лучше представить ситуацию.
Всем привет. Главное мое желание - это чтобы кто-нибудь поговорил со мной в моем дневнике. Мой дневник - это место, где я пытаюсь писать о своей жизни и каждый раз безрезультатно жду отклик на свои записи. Я жажду душевного общения или хотя простых разговоров. Кроме как здесь я нигде не пытаюсь общаться в интернете. Охота чтобы меня поспрашивали о записях с моем днвнике, что нибудь мне написали. И чтоб так было всегда. Я жажду общения с понятными мне людьми. Но таких я ни могу никак отыскать в своей жизни. Без общения моя жизнь превратилась в тягучую рутину, которая медленно тянется и мне так скучно в ней.
Умоляю, помогите мне. Мне 18 лет, и недавно я узнала что беременна. Срок - 5 недель. Мы живем вместе с отцом ребенка (он мой первый и единственный мужчина) но дело в том, что недавно я осознала что совсем его не люблю. Я не смогу прожить с ним всю жизнь. Для него это второй брак и второй ребенок. А я ... Я совершенно не нагулялась! Мы все время пользовались средствами контрацепции, я не знаю как так вышло... В этом году мне нужно поступать в институт , в начале недели еду подавать документы. Я абсолютно не знаю как говорить об этом родителям, что делать с учебой, и стоит ли выходить замуж за нелюбимого. Ребенка он боготворит, для него этот ребенок желанный и долгожданный. А я не знаю что делать. Помогите.
Демон поселяется там, где развалины души покидает последний ангел.
Знаете, я завидую людям, которые умеют общаться, которые без проблем могут начать разговор. Я же впадаю в полный ступор и тупо молчу. Когда мои немногочисленные приятели, знакомят со своими многочисленными друзьями и подружками, я отсиживаюсь молча в уголке. Если меня начинают что-то спрашивать, я, опуская глаза, даю нечленораздельный ответ и снова замолкаю. Интересно, как я выгляжу в их глазах? Как забитый мудак, который не умеет общаться с людьми? Вполне возможно. Я не понимаю как и о чем можно разговаривать с людьми, которых ты видишь впервые в жизни. Общительные и обаятельные люди, как вы это делаете?
Я московский житель, который 15 лет жил в одной квартире, а тут мне сообщили, что мы переезжаем, а тут будет жить какая-то украинская семья с 13-летним мальчиком в моей комнате. Мой дом для меня - святое место. Здесь я сформировалась, как личность. Здесь писала свои рассказы и повести, рисовала, сюда приглашала друзей. Ради этого место срывалась из мест обучения. А теперь его у меня отнимают. Это одна из самых больших печалей для такого интроверта, как я. Это мой страшный сон, аутоагрессия, озлобленность. Хочу вернуть себе право на это место, но это фантастика((
Помогите пожалуйста разрулить проблему! Рада всем, особенно не фрейдистам. Пишите в у-мыл
Добрый вечер всем. Искренне нуждаюсь в поддержке и помощи. Хочу рассказать свою историю и очень надеюсь на поддержку и понимание. читать дальшеМне всего 22 года, но в моей жизни было несколько серьезных отношений. И все они начинались благодаря Интернету. Нет, я не пользуюсь сайтами знакомств, но так или иначе, мы постоянно вступаем в коммуникацию с людьми в сети, например, на тематических форумах, в играх и т.д. Но все виртуальные симпатии в моей жизни перерастали в реальные отношения, причем довольно длительные и закончившиеся по обоюдному согласию. Но несколько лет назад я познакомилась в одной онлайн-игре с человеком. Он мне очень понравился, но вскоре он перестал играть в игру, я тоже, контакты потерялись, однако я о нем не забывала. Стеснялась написать ему лично, но часто посещала форумы, на которых он бывал, интересовалась им у общих интернет-знакомых. Прошлым летом набралась смелости и написала в скайп. Оказалось, что он еще лучше, чем я думала. Умный, начитанный, обладающий широким кругозором. Мы несколько месяцев общались просто как друзья и, честное слово, со мной никогда такого не было - я впервые встретила человека, который настолько бы мне подходил. У нас были схожие музыкальные вкусы, мне было близко его чувство юмора, с ним можно было поговорить обо всем. Постепенно по его инициативе наши отношения стали романтическими. Он обещал приехать в середине зимы, я очень его ждала. Говорил, что раньше никак, есть причины. Меня смущало, что он никогда не звонил по телефону или по скайпу, мы только переписывались (хоть и регулярно по 3-4 часа в день), что долгое время не хотел отправлять фотографию (потом отправил), что у меня не было номера его мобильного телефона, а пару раз он без предупреждения исчезал и я очень волновалась. Однако постепенно мы обменялись телефонами, писали смс, в общем и целом, всё стало хорошо. Он рассказал, что не может приехать из-за карточного долга - он не работает официально, зарабатывает онлайн покером, в прошлом мае потерял все деньги (не проиграл, а потерял в результате блокировки сайта, на котором он играл и хранил деньги), занял деньги, но играет сейчас очень плохо и не может вернуть даже долг, не говоря уж о том, чтобы приехать в мой город. Я поняла, старалась поддерживать, но к февралю он не приехал. Сказал, что надеется приехать в мае. Он говорил о том, что первый раз в жизни думает о свадьбе, о детях. Мне тоже казалось, что этот человек - моя половинка. Тем не менее, меня расстраивало, что он не хочет, например, прислать мне цветы, хотя я просила у него, говорила, как мне было бы приятно, всё время отвечал, что забыл и что это все ерунда, лучше дарить цветы лично, или что нет денег. Звонить тоже не хотел, наверное, я его несколько месяцев уговаривала. В общем, иногда я капризничала, и если на первых порах он старался угодить мне, исправиться, то потом стал отвечать, что я всё порчу. В мае он тоже не приехал, стал говорить, что приедет "скоро", когда будет зарабатывать приличную сумму денег для жизни в моем городе. Мы стали часто ругаться по пустякам, он часто предлагал расстаться, сначала говорил, что не хочет меня мучить тем, что не приезжает, потом, после ссор обычно, говорил, что ему плохо со мной, что он не хочет ко мне, пару раз говорил, что не любит меня, но потом я просила прощения, он говорил, что идиот, наговорил глупостей и всё снова было хорошо несколько дней, а потом повторялось. Некоторое время назад мы снова повздорили из-за ерунды, он не позвонил, хотя обещал, нагрубил, я расстроилась, обиделась, он всё же позвонил, я не выдержала и заплакала, а он был очень равнодушен. В итоге сказал, что не любит меня, бросил трубку и выключил телефон. Я не спала всю ночь, поехала в аэропорт, купила билеты на неделю в его страну и написала сообщение, попросила встретить меня, написала, что не могу без него, что лечу к нему. Он ничего не отвечал, я зашла в скайп и увидела, что он удалил меня, я написала ему, попросила не бросать одну в чужом городе, он написал, что уже бросил меня, попросил ему не надоедать и добавил в черный список. Я не знаю, как я сдала билеты и добралась до дома. Потеряла много денег, еще больше нервов и веру в людей в общем. До сих пор в голове не укладывается, как разговоры о свадьбе и детях могут сочетаться с такой жестокостью и равнодушием. Уверена, что многим эта история покажется глупостью, что я сама виновата, что так доверилась по сути незнакомому человеку, но я ему очень верила. Сейчас я понимаю, что, вероятно, он давно уже передумал приезжать ко мне, если и хотел когда-то, но не мог порвать отношения, что я во многом сама виновата, наверное, что мои капризы ему надоели. Но я не знаю, как это пережить, как снова начать верить людям. У меня в душе просто зияющая дыра. Я настолько привыкла к нашим разговорам, я так мечтала о будущем с ним, я бы многое отдала, что бы вернуть время на полгода назад и попробовать все переиграть. Мне кажется, что если бы не мои капризы и моя ревность (к прошлому, он жил когда-то с девушкой, переехал ради нее в другой город, я очень ревновала и не понимала, почему ради нее он это сделал, а со мной увидеться не хочет), что если бы я была мягче и дружелюбнее, проще бы относилась к тому, что он не хочет, например, дарить цветы или звонить, то всё бы было хорошо, он бы всё же приехал и мы были бы счастливы. Мне кажется, что я всё испортила, мне больно, что он так поступил. Помогите советом, или поругайте. Буду благодарна за любые отзывы. Очень тяжело.