[[chuchundra]]

Много много текста
У меня сложилась проблема. В короткую не получится, так что пишу.
примерно полтора года назад у меня тяжело заболела мама. Рак, и всё к нему прилагаюшееся. Летом в начале августа она умерла. Пока она болела... Ну не могу сказать, что у меня прям прибавилось много дел, но гдето раз в две недели, порой чаше я моталась к ним (разные города, 250км от меня, переехать к ним был не вариант, так как с учёб не получилось бы.). Паралельно училась (строеная професия, програма 7 лет за 4) и работала, подработка конечно, но тем не мение по спецальности, плюс - постоянное напряжение - готовность сорватся к родителям. Последние две недели до смерти - жила в госпитале, потом честно старалась и стараюсь поддерживать родствеников: я единственный ребёнок, живём в Германии, остальная семья - в России. Через две недели после её смерти я сдавала первый выпускной экзамен (40 часов, 8 часов в день, тобишь вся экзаминационая неделя). ПОотм ещё неделя относительно отдыха, и сейчас снова учёба. А теперь самое сложное - у меня опатия. я в принцепе привыкла делать сто дел разом: у меня всегда шли какието паралельные проэкты, я довольно активно участвовала в фандоме, а теперь - пусто. В смысле - я хочу всё делать, но при этом - полный упадок сил. Я с трудом справляюсь с минимум задач, о максимуме речи даже отдальонно не идёт. И не потому что не хочу, а просто я в 6 часов как выжатый лимон. На работе за 7.5 часов выпиваю до 6-7 чашек экспрессо, потому что иначе валюсь с ног. Самое обидное - что мне хочется. Но... Тут взялась поучаствовать в одно проэкте по фандому... Вымучела кое как, но вот именно что кое как. Самой стыдно. Ну ладно, это в конце концов не важно. Экзамен - сдала, но видимо из за стресса - хуже чем ожидала. Это опятьже не страшно, в конце концов я планирую делать мастера, но всё равно обидно. На работе - перестала проявлять инциативу. Надо хотя бы совесть поиметь и закончить любимому человеку одну вещь, тем более он меня очень и очень поддерживает... Но нет сил.

Учитывая, что я к такому не привыкла - естественно прибавляется ещё и лёгкое самобичевание ко всему этому. И вот тут встаёт вопрос, а что делать то? Ведь по учёбе перерыва не взять, там сейцахс от наш уже ожидают очень активной самостоятельной работы, а я не в состоянии. Я хочу заниматся проэктом, он классный, и "предоценка" у меня должна быть не плохая, а это 40% результата, у меня реально есть шансы по дизайну закончить если не с отличием, то по крайней мере хорошо. Но для этого надо заниматся. А какой заниматся, если меня в 6 вечера начинает реально трясти? Витаминки - пью. Правиьный образ жизни виду, спортзал через недельку продолжу посешать, сейчас временный перерыв из за мелкой травмы... Но как заставить себя двигатся и чтото делать, а не быть измотаным интровертом, которго на данный момент ничего кроме постели и в лучшем случа книги не интересует?

@темы: одиночество, депрессия, жизнь, учеба

Comments

Но как заставить себя двигатся и чтото делать, а не быть измотаным интровертом, которго на данный момент ничего кроме постели и в лучшем случа книги не интересует?

..снизить нагрузку. как-нибудь.
дать себе передышку.
извините, конечно, но от вашего поста просто голова кругом идёт - сделайте перерыв.

[Гость]

Просто отдохните. Вы же не из железа...

[[chuchundra]]

в том то и проблема, что за одни выхи тут не вылечится, а больше 3 дней, чтоб потом не пришлось очень активно нагонять - никак гдето до весны следуйшего года. Или надо приостанавливать учёбу на год, но это совсем не вариант, в том числе и по деньгам...

[foreign tengu]

Присоединяюсь к предыдущим комментаторам: надо отдохнуть. Выбейте себе недельку на работе и учебе одновременно, а лучше две, и проведите это время в одиночестве или в путешествии, как вам хочется. После такого долгого эмоционального напряжения нужно время на скорбь и на возвращение из скорби.
У вас есть серьезная причина и очевидная потребность в отдыхе, кроме того в бодром состоянии проще нагнать упущенное, чем в вымотанном тащить текущее.

[Гость]

[chuchundra], сократите то, что можно. Замените спортзал прогулкой в парке, например... Отдохните от фандома - делайте только то, без чего не можете.
Вы не обязаны никому ничем... По вашему посту кажется, что Вы просто нагружаете себя сверх меры, чтобы не думать... Чтобы убежать от себя.
Правда, - снимите с себя часть нагрузки. Потому что, если Вы надорвётесь однажды - это не решит, а лишь усугубит процессы.
Представьте себе, что Вы - лентяйка)

[Satellit]

Вы выставляете слишком высокие требования к себе. Стремление успеть все, когда организм настойчиво сигналит о необходимости снизить нагрузку - закончится нервным срывом.
Пересмотрите перечень своих дел и примите решение о том, что именно вы оставите на ближайшее время: учебу, работу или что-то еще.
Возьмите отпуск, смените обстановку, на неделю хотя бы отвлекитесь от повседневной гонки. Выспитесь для начала, а то готова спорить - некоторые дела решаются за счет времени, оторванного у ночного отдыха.

[*Мультяшка*]

Нервная система угнетена. Я так до больницы допрыгалась, лучше отдохнуть, здоровье дороже любых денегю