Обычная ситуация. Меня бросил парень. Но то как он это сделал, меня повергло в шок. Я постоянно думаю о смерти, потому что не хочу чтобы это когда-то еще раз повторилось. Я не хочу больше испытывать эту боль.Я не знаю что делать. Раньше, я о смерти даже подумать не могла, а теперь просто не хочу жить!!!!
Опишите ситуацию поподробнее для начала. Это раз. А во-вторых - мысли о смерти, о суициде, это не гуд. Постарайтесь пожалуйста найти в себе силы идти дальше, займитесь работой, или просто делом - не концентрируйтесь на мыслях, не зацикливайтесь на этом. Все будет хорошо!
Такое ощущения, что нормальных человеческих отношений уже не существует или они считаются извращением.Только я сейчас не хочу вас обидеть, не хочу сказать, что всё это чепуха. Я сама пережила в своей жизни похожую ситуацию. Это был ад. Ад, который, на самом деле, пережила не только я и не только вы. Такие беды случаются со многими и, думаю, большинство участников этого сообщества может подписаться под тем, что в их жизни было что-то подобное. Что уж говорить о масштабах вселенной?
Во-первых, боль у каждого своя. И даже, если ситуации похожи, переживает каждый по-разному. Поэтому любые специфические советы будут чисто индивидуальны. Никто вам не поможет лучше себя самой. Поэтому, даже если вас будут насильно вытаскивать, пытаться растормошить, вернуть к жизни, всё это будет напрасно ровно до того момента, пока вы не проанализируете происходящее, не вынесете для себя из этого урок и сами не решите, что вам это надоело и ы хотите начать снова жить. Не существовать, всё больше накручивая себя, а жить полноценной, нормальной жизнью.
Вы скажете, что это невозможно. Что боль невыносима, что любовь неубиваема, что жизнь невозможна. Вы пишете, что думаете о смерти, хотя раньше никогда не думали. Так подумайте о том, что именно заставило вас думать об этом теперь, кто именно... и стоит ли он того, чтобы расставаться с тем, что дано вам свыше? Стоит ли ради какого-то не состоятельного ни в чём сопляка, не способного даже в лицо сказать человеку о том, что хочет прервать отношения, менять свои планы на эту чёртову, но такую интересную жизнь? Нет, правда, стоит ли человек, способный поступить так, как он поступил с вами, чтобы расставаться с жизнью, в которой, помимо него у вас наверняка есть те, кому вы нужны, те, кто вас любит и кого наверняка любите вы?
Все говорят: «Время лечит». Тебе сейчас кажется, что это невозможно. Так казалось и мне, и ещё многим. Но так и есть. Время действительно лечит. Пусть у каждого оно и разное.
Мне понадобилось около двух лет, чтобы хоть как-то оклематься. Все жалели, сочувствовали, но пока я сама не заставила себя взять себя в руки, я не вырвалась из этого. Меня так же бросили по интернету. Он оказался настолько труслив и мелок, что не смог сказать мне это в лицо. А я была влюблена. Я не видела его недостатков. А потом, гораздо позже, я узнала и о том, что он вообще в это время (а также до меня и после меня) встречался с девушкой.
Начни с себя. Отключись от желания чувствовать тепло, заботу, поддержку. Начни осуществлять давно задуманные планы, до которых не доходили руки, научись чему-то новому, познакомься с совершенно другими людьми, чтобы ничто тебе не напоминало о нём. Займись делами, придумай себе хобби. Не ставь себе цель отключиться от него, иначе всегда будешь думать только об этом. Просто начни что-то делать. Самые элементарные вещи. Вытягивай себя из дома за шкирку, чтобы не замыкаться в своём коконе. Начни хоть что-то делать сама. Пусть это будет поначалу похоже на то, как люди «прокачивают» своего героя в онлайн играх.
Знаешь, я никогда не думала о смерти только потому, что я слишком люблю эту жизнь. Хотя она была невыносима. Я лезла на стенку, я не хотела никого видеть, меня ничего не радовало. Я запиралась в ванной и рыдала так, что потом с трудом могла себя успокоить. Внутри всё разъедало этой болью и отчаянием. А потом слёзы кончились. Я начала думать. Думать о том, как выбираться и у меня начало получаться. Я заново училась радоваться элементарным вещам, таким как яркое солнце или проливной дождь. Это не так просто, как кажется. Но это, в конце концов, нужно начинать делать.
Что нас не убивает, то делает нас сильнее. Слышала? Правду говорят. Ты анализируешь происходящее, делаешь какие-то выводы, чему-то учишься, если ты, конечно, способен сделать выводы и научиться. Ты вытаскиваешь себя и становишься чуточку мудрее. И эта мудрость потом помогает тебе в жизни.
Честно, я потом встретила его. Уже оклемавшись, пережив всё это. Совершенно случайно столкнулась с ним в одной компании, куда он пришёл со своей девушкой (да, той самой). И то, что я увидела, заставило меня улыбнуться. Тот «самый лучший, самый хороший» был полным ничтожеством. Я посмотрела на их отношения, на то, каким он был на самом деле, и поняла, что я невероятно счастлива. Счастлива, что на месте той девушки нахожусь не я. Что меня вообще ничего не связывает с этими людьми.
Я сейчас написала всё это не с целью попускать сопли, для меня это уже пройденный этап. Я хочу, чтобы ты поняла, что ты не одна такая. Но бегемота нельзя вызволить из болота, пока он сам не захочет из него выйти. Я понимаю, что твои мысли и разговоры о суициде - это попытка пожалеть себя, убежать от боли, найти сочувствие и поддержку, но самое лучшее сочувствие - это показать тебе, что ты сама должна действовать. Не беги от боли, пытаясь расстаться с жизнью или наглотаться таблеток, чтобы отключить все чувства и эмоции. Наберись сил и повернись к ней лицом. Правда, для неё это будет неожиданным ходом.