комплексы

[not the one]

С самого детства я была ребенком,который выделяется на фоне остальных,а именно своей худобой. Лет до 12 я не придавала этому особое значение,но потом когда сама начала выбирать одежду и выходить так сказать "в свет для маленьких" заметила,что я как гадкий утенок. И с тех самых времен я не ношу юбки,платья (только дома). Я пробовала заниматься спортом,пила протеины,но так и не прибавила в весе. Часто слышу в свой адрес "смотри какая худая" или "тебя что совсем не кормят". Из-за этого начала себя ненавидеть. Стесняюсь появляться в общественных местах,чувствую себя скованно и неуверенно.
Как вы боролись со своими комплексами(если они были)? Может упражнения какие есть?
Спасибо.

@темы: жизнь

Comments

[nice paranoide]

у меня никогда не вызывала неприятных чувств худоба, особенно у девушек. может вам попробовать обыграть это, как хрупкость? ведь ваша конституция не вредит вашему здоровью?
мне кажется, просто нельзя воспринимать это как недостаток, напротив, постановить, как достоинство
тонкие девушки мне кажутся особенно красивыми

[not the one]

nice paranoide я бы с радостью обыграла это как хрупкость,но не при росте 170.

[Birget]

Способ борьбы знаю только один-принятие себя.
На самом деле мне кажется что все эти "тебя что не кормят" больше от зависти, т.к. нынче многие хотят быть тоненькими и худенькими. Воспринимайте себя такой какая вы есть, считайте что ваша худоба это очень красиво и тогда любые высказывания будут звучать комплиментом.

[not the one]

Birget знаете,у меня доходило до смешного даже. я воодушевлялась тем что мне повезло,я могу кушать все-все и не толстеть,что худоба-это модно. Потом надевала юбку,выходила за дверь,стояла минуту и возвращалась домой,чтобы переодеться.

[Birget]

not the one, простите а сколько ваш вес?
попробуйте через силу выходить на улицу в юбках и сохранять внешнюю самоуверенность.
(я хожу по улице в таком виде, что каждый второй комментарий "фу какой ужас", но дело в том что мне это нравится, а значт даже такую реакцию я могу принять за положительную.)

[not the one]

Birget вес 48-49кг

через силу выходить на улицу в юбках

, учитывая,что совсем скоро лето.
у вас чуть другая ситуация,вам нравится ваш внешний вид,а мне мой противен.

[Бэверли Марш]

о боже,в точности моя история.

[not the one]

Бэверли Марш есть свои методы борьбы?)

[24:68 p.m.(ins)]

странные вы, честное слово. у многих голову сносит от вида худых людей. отрицательно отзываются намного реже, да и те часто от зависти.
да и вообще, это же так приятно, когда садишься на стул, и твои бедра не расплющиваются на полметра, ну правда, бежишь - а на тебе ничего не колышется.. на вас, худеньких, нету ничего лишнего, это круто)

[not the one]

24:68 p.m.(ins) согласна,что это красиво когда все пропорционально и кости не торчат,а когда острые локти и щиколотки чуть больше запястья-это бее. У всех свое представление о красоте,я не спорю. но из-за моей "красоты" у меня комплекс,который создает множество препятствий для спокойной жизни.

upd перечитала ваш комментарий еще несколько раз и подумала,что может действительно за это и зацепиться?! Я про то,что есть люди которые недовольны своим слишком большим весом и т.п. ну а есть у которых все хорошо.и почему я не среди них

[Бэверли Марш]

not the one пытаюсь видеть хорошие стороны. у меня хрупкое тело, мой любимый человек считает,что я очень красива.у меня нет целлюлита,растяжек,складок. меня хочется гладить, хочется заботиться(все с его слов)

параметры - 167/48

[Бэверли Марш]

но юбки мне до сих пор тяжело носить. тоже бегу переодеваться. пытаюсь бороться с этим.

[24:68 p.m.(ins)]

not the one


да многие особенно с торчащих костей тащатся (я например))
вообще у меня есть пример: моя подруга страдала той же проблемой что и ты. избавилась от комплексов, когда, познакомившись со мной, каждый день выслушивала комплементы и видела мои восхищенные взгляды, + действительно сосредоточилась на том, что на ней нет "лишнего", все гладко, ничего не висит (и с возрастом не отвиснет кстати).
надо попробовать полюбить то,что вызвало комплекс. но я понимаю, сказать просто, сделать - сложно(

[not the one]

24:68 p.m.(ins) спасибо)

[Mr. Autumn]

not the one подайтесь в готические модели *_* там в почете анорексичность...думаю после сотни-другой восхищенных комментариев, комплекс атрофируется))
Вот честно...я восхищаюсь девушками Вашего телосложения...*_* наверное, потому что сам дохлый как глиста =)

[not the one]

A. Allegro а в жизни мне встречались только жалостливые или насмешливые взгляды) может я не там хожу

[Mr. Autumn]

not the one не там! определенно!

[Бэверли Марш]

not the one а те,ко завидует,просто молчит

[AssaSSa]

у меня рост 175, вешу 49 кг. всю жизнь врачи ставят мне ужасный недовес. ну и что?)) я вполне довольна, ибо с этим ничего не поделаешь. можно есть сколько угодно, не боясь потолстеть. радуйтесь)) я себя прекрасно чувствую. правда, я юбки не ношу уже лет так 15, поэтому не переживаю ни капли, у меня свой стиль просто, и все.

худоба, если она, скажем так, нследственная, никак не может вредить. так что не обращайте внимания, вам просто завидуют. смело носите то, что вам нравится, вам нужно просто себя очень любить, а не комплексовать. многие здоровье гробят, стараясь добиться модельной худобы, а у вас это все есть. удачи))

[not the one]

AssaSSa спасибо,попробую влюбиться в себя)) и надеть уже эту чертову юбку))

[Mr. Autumn]

not the one и еще сказать мне где такие ходят

[Rosered]

Девушка, Вы замечательны.
Я сама 167/45кг
и довольна собой
А у каждого своя норма. Вы просто склонны к худобе.

[13 этажей]

Ой господи,я наоборот полная,могу отдать киллограмов 7,хотите?
Теперь же много худеньких девушек...
Да вы посмотрите на моделей,как они себя держат.
И по моему,на девушках худощавого телосложения большинство вещей смотрятся офигенно)

[Маленький кот]

ох, как я Вас понимаю!
жутко бесят эти выражения: "тебя совсем не кормят?" "сейчас ветром сдует!" чего ж ты такая худая?!"
почему подойти к полному человеку и сказать ему что-то подобное, обидное - считается хамством, грубостью и невежеством, а к нам - пожалуйста, говорите сколько влезет....
юбки я ношу и мини, и до колена, разных фасонов . пофик на придурков нетактичных!!!))) и на тех кто завидует!) жирок всё равно прибавится с годами, а пока будем наслаждаться свой стройностью!)))
я вешу 45 кг, рост 164 см)