Как справиться с осенней хандрой/депрессией? Все время хожу полусонная, ночью долго не могу уснуть (во сколько бы с утра не встала), с друзьями контакты все меньше и меньше, и вообще какая-то чересчур печальная и впечатлительная стала. Витаминки пью, фрукты ем. что еще организму надо?